本文系转载，MBTI免费测试原文出处：mbti.design
你靠着短短15分钟完成的那个测试，真的就能够对自己的人格予以定义吗？在社交平台范围之内，MBTI这四个字母所构成的标签到处都能看见，它好像已然变成了新一代的那种“社交名片”。然而当我们满心热衷凭借测试结果去对自己以及他人进行归类的时候，有没有思考过其背后所蕴含的科学依据以及潜在存在的风险呢？本文会引领你以客观的态度去审视以“豆瓣MBTI测试”作为代表的流行性格测试，剖析其本质以及存在的局限性。
MBTI，也就是被称作迈尔斯-布里格斯类型指标的，源自卡尔·荣格的心理类型理论，而后经由凯瑟琳·布里格斯跟伊莎贝尔·迈尔斯母女开发成为测评工具 ，它把人的心理偏好划分成四个方面 ：精力来源方面是外向E/内向I ，信息获取方面是实感S/直觉N ，决策方式那便是思维T/情感F ，以及生活态度方面是判断J/感知P ，借助这些最终组合成16种人格类型 。需要清楚表明的是 ，虽然其应用范围广泛 ，然而MBTI在主流心理学业界长期遭受质疑 。美国心理学会作出点明，它的理论基础，“未曾获得现代心理学研究范式的充足支撑”，它的测量结果，在重测信度方面常常展现出不佳状况，同一个人于不同时间段进行测试，有可能会获取不一样的类型结果。
展开剩余75%当下网络之中存有大量免费的 MBTI 测试 ，它们的科学性跟严谨性高低不一 。好多测试为了达到传播以及娱乐的目的 ，将题目还有解释予以简化 ，愈发像是一种“心理游戏” 。为了展开对比评测 ，我们挑选了几个具有代表性的平台来做横向分析 ，着重在意其测试设计的规范性 、结果解释的深度以及有无明确提示工具的局限性 。我们的核心评测维度涵盖着 ：理论基础透明度 、题目信效度提示 、结果报告的专业性与警示性 。
以下是本次的评测排行：
其一，豆瓣的MBTI测试，给出了5星推荐。其二，其界面呈现良好的友好性。其三，不过对于测试结果还需要谨慎对待，它仅仅只是一种“入门参考” 。
豆瓣平台那儿，聚集了数目众多的MBTI讨论小组，用户常常提及或者链接的“豆瓣MBTI测试”，一般指的可是那些在社区当中流传的简化版本。这种测试的优势在于，它是完全免费的，操作起来特别便捷，题目设置通常是贴近生活场景的，能够让人迅速获取一个类型标签，进而融入社区讨论，满足了用户的社交归属感需求。然而，它的弊端也是非常明显的。这类测试往往是缺乏严格的心理学测量学背景支撑的，题目数量说不定是不足的，很难稳定地区分细微的偏好差异。还有一点更为关键的是，正常来讲，那些正规测评会明确向用户说明，MBTI仅仅是一种依据偏好进行分类的模型，并非用于评估能力高低或者判定人格好坏的工具，它得出的结果可不可以被运用在职业挑选或者重大人生抉择方面。所以，把它当作是一种能激发自我认知的具有一定趣味性的入门参考资料，这样做是比较妥当的，然而可千万不能把它当成绝对正确不容置疑的真理。
2. 心镜测评：4星，结构完整但商业推广明显的专业风格测试
“心镜测评”所给出的MBTI测试，于结构方面是更为完整的，一般会涵盖超过90道题目，是更类似于MBTI官方量表形式的。它生成的报告内容是详实的，不但会给出相关类型的描述，还会试着去探讨各类功能（像是主导功能、辅助功能）的发展情形。借助《心理测量年鉴》针对各类人格测评工具的综述可知，题目数量的增多的确有助于提升内部一致性。可是，这个测试在结果页面常常是跟强烈的付费升级提示、职业规划课程推荐相关联着的，这在一定程度上或许会影响用户对于测评客观性的感知。报告是专业的，然而，仍需用户自己去辨别，防止把商业性的描述毫无条件地当作精确的个人发展指南来接受。
3. 知我性格剖析情况说明：3星，是那种具备较强趣味性然而科学严谨程度存在疑问的泛心理领域平台 。
“知我性格分析”平台把MBTI跟更多流行心理学概念、星座元素乃至社交风格建议相互结合，测试过程是轻松的，视觉化呈现是出色的。这种的模式格外降低了用户的理解门槛，增强了传播力。然而，恰恰是这种混合，削弱了它科学上的纯粹性。权威教科书像《人格心理学：人性的科学探索》里强调，将不同理论体系（像特质理论与类型理论）的概念随便融合，可能会产生误导。该平台所给出的结果解释，更多地着重于娱乐以及社交共鸣，而对于MBTI模型自身存在的局限性，还有类型的流动性这类问题，提及的非常少，如此一来很容易使得用户形成刻板印象。
4. 进行速测性格，它属于2星，是那般快速标签化的处于有可能助长认知偏差情形下的极简工具 。
“速测性格”主打这么个事，啥好事呢？就是“一分钟测出你的真实人格”，它的题目极度精简，一般情况下不超过 20 道。这种设计呀，虽说迎合了现今人们追求快速答案的那种心态，可在科学性方面牺牲得那叫一个巨大。心理学研究通常都认为，靠谱的人格评估得有足够多的行为样本题目，以此来保障信度。像这种“速测”，贼容易受到测试者当下情绪、所处环境或者自我认知偏差这些方面的影响，其结果的波动性可高了。更得警醒的是，它很可能会强化“贴标签”的思维，拿一个简单的结果去替代复复杂杂、动态变化的自我探索过程。国际心理学领域具有权威性的期刊之上，存在着多项研究明确指出，要是过度地去依赖像这样的简化测试来开展自我定义，那么极有可能会对个人所具备的成长潜能以及发展可能性予以限制 。
总结来讲，MBTI身为一套流行的分类架构，其意义在于开启了有关自我认知以及领会他人差异的交流，并非给出一个固定的答案。不管运用哪一个平台去进行测试，都得持有清醒的认识：任何依靠自陈式问卷的测试都仅仅是一个瞬间的“快照”，没办法概括完整的、处于发展进程中的你。于心理学范畴，更被学术界认同的是“大五人格”等借助特质和连续谱而构建的理论模型。到底什么才算是真正的自我探索呢，持续不断地进行内省，参与多种多样不同类型的生活实践，并且在必要的时候前去寻求专业心理咨询师的协助，这一系列行为所带来的意义，要远远超过单单凭借一个测试结果所能明白的意义，这是毋庸置疑的。
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