近日，中国航天员科研训练中心发布信息，公开招募“地星三号”卧床实验志愿者。据了解，志愿者将随机被分为对照组和锻炼组，根据不同分组，卧床总时长约为15天或30天，根据实验进展可能适当延长，最长不超过60天。全程完成实验的志愿者，可获得2万至7万元参试补助。（>>详情请戳）
公告发出后，引来广大网友关注。有人说：“‘躺着赚钱’的机会来了！”“感觉自己是天选之人。”也有人关心：“不能玩手机的话坚持不下来。”
这次实验旨在研究哪些具体的航天医学问题？志愿者需要完成哪些日常任务和测试？想入选志愿者需要具备哪些特质？全国空间探测技术首席科学传播专家庞之浩向科技日报记者进行了介绍。
第一问：“地星三号”实验旨在研究哪些具体的航天医学问题？
众所周知，载人航天事业是国家科技实力与综合国力的重要象征。长期在轨驻留已成为我国载人航天工程的核心发展方向。太空微重力环境会对人体骨骼、肌肉、心血管等系统产生多维度影响。
神舟二十一号乘组在轨工作中。“中国载人航天”视频号截图
庞之浩介绍，“地星三号”的主要任务是为长期载人航天提供医学数据与防护方案验证，包括模拟失重生理效应、获取人体影响数据、验证防护措施有效性、支撑深空探测任务。它将聚焦4项航天医学问题：
一是心血管功能失调，探究体液头向转移引发的调节异常；二是肌肉萎缩，分析废用性肌萎缩的发生机制；三是骨量流失，监测失重下骨密度下降规律；四是失重防护效果验证，评估锻炼等干预措施的有效性，为长期载人航天提供医学支撑。
此前，我国曾组织开展“地星一号”“地星二号”等卧床实验。庞之浩说，相比之下，“地星三号”有三个创新点。
一是实验设计更贴合任务需求。过往实验多为60天或90天的单一长周期，侧重长期失重生理稳态观察；本次设15天、30天双基础周期，最长延至60天，精准匹配登月（约30天）、空间站短期轮换等任务时长，聚焦短期生理剧变规律。
二是本次实验将首次引入分组对照与多体位模拟。过往实验无严格干预对照，仅观察自然生理变化；本次设置对照组（纯卧床）与锻炼组（定制抗阻/心肺训练），有助于定量评估锻炼防护效果，实现从“观察现象”到“验证方案”的突破。同时本次还新增头高位卧床模式，模拟月球低重力及重力再适应过程，为登月任务健康保障提供数据。
三是本次研究目标从“记录变化”到“解析机制”。过往实验侧重采集失重生理影响基础数据；本次实验同步监测骨骼、肌肉、心血管、内分泌等数十项指标，深入探究生理变化深层机制，精准评估防护方案有效性，支撑深空探测任务航天员健康防护体系优化。
第二问：卧床期间，志愿者具体需要完成哪些日常任务和测试？
有网友将此次实验调侃为“‘躺着赚钱’的机会”，其实志愿者并不轻松。庞之浩说，在日常任务与测试方面，志愿者要全程保持头低位6°卧床，所有日常活动均在床上完成，严禁坐立或下床。
此图为AI生成图。图源：“我们的太空”微信公众号
首先，他们要卧床完成进食、洗漱、如厕、睡眠；锻炼组每天要按方案完成卧位抗阻训练（如弹力带、卧位自行车）；每天自测心率、血压等并记录。还要撰写卧床日记。
同时，研究人员要对志愿者定期开展立位耐力、运动心肺、肌力、肌肉体积、骨密度、脑血流、心电图、血液生化、骨代谢标志物等生理指标检测，全程采集数据。
至于大家关心的玩手机问题，庞之浩表示并非不可以，但要全程保持规定卧床姿势，不能起身、不能过度侧身，不影响实验测量，遵守实验作息与测试安排。
庞之浩介绍，此前有研究发现，卧床期30至70天，人的精力下降、情绪呈“高-低-高-低”波动，与航天飞行情绪变化模型一致。因而对于志愿者可能出现的心理波动，本次实验不仅高度关注，还将其作为核心研究内容。研究人员将采取焦虑/抑郁自评量表、心境状态量表、唾液皮质醇检测等方式，每周对志愿者进行评估，覆盖卧床全周期。
为了保障志愿者的身心健康，研究人员会24小时实时监测志愿者的心电图、血压、血氧，定期开展骨密度、肌肉超声、心肺功能、血液生化检查，并会为他们配备急救团队与应急预案，动态调整防护措施。研究人员还会为志愿者提供心理支持，由专业心理医生全程值守，每周与志愿者进行1对1访谈，对他们开展减压、情绪调节训练，提供看书、手机、影音等娱乐，社交互动，以及与航天员交流等活动。实验中还建立了危机干预机制，以便及时疏导志愿者的负面情绪。
在营养保障方面，研究团队将为志愿者定制“太空餐”，通过提供科学配比的高蛋白、高钙、高维生素D等，精准支持肌肉骨骼健康，减轻氧化应激损伤。
第三问：除了招募公告里的基本条件，想入选志愿者需要具备哪些特质？
可以说，对于此次实验，中国航天员科研训练中心提供了优厚的待遇和全方位保障，不过想入选志愿者并不简单。庞之浩说，在志愿者选拔过程中，将考察候选人的科学素养、心理韧性和配合度等多方面综合特质。
他介绍，志愿者首先要具备很好的心理素质与抗压能力。实验要求志愿者在长达15至60天的时间里，全程保持头低位6°卧床，吃喝拉撒均需在床上完成。这种极度受限的生活状态很容易引发烦躁、焦虑等负面情绪。因此，候选人要具备强大的心理素质和意志力，能够耐得住枯燥与寂寞，这是选拔的核心考量。
其次，志愿者要具备学习适配与快速适应能力。实验涉及全新专业领域、陌生操作流程和特殊规则，候选人要能快速吸收新知识、掌握新技能，及时调整自身状态适配实验节奏与特殊要求。
此外，选拔过程还很看重责任担当与团队协作意识。实验任务多需多人配合完成，候选人要有大局观、服从配合度，愿意主动承担任务、互帮互助，兼顾个人执行与团队整体目标。
庞之浩表示，此次实验有着深远意义与现实价值。从科研层面来看，实验能够填补相关领域研究空白，获取真实有效的一手数据，突破现有技术与理论瓶颈，为后续学科研究、技术迭代提供重要支撑，推动相关领域科研体系完善与创新发展。
从实践应用角度，实验成果可转化落地，将科研价值转化为老年健康干预方案、康复医疗产品研发等实际社会效益。同时，实验彰显了探索未知、勇于突破的精神，传递求真务实、甘于奉献的价值导向，激发大众对科研探索的关注与热情，营造崇尚科学、敢于攻坚的良好氛围，兼具科研价值、社会价值与精神价值。
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