条条大河向东流，是中国河流的特点。这是由西高东低的地势决定的。长江、黄河、黑龙江、珠江四大河都是向东而去。但世上的事儿总有例外，四川泸州的倒流河、山东的大汶河、青海的倒淌河等等，就与常规相反，它们都是不舍昼夜地向西奔流。
“人往高处走，水往低处流。”特定的地理环境造成了倒流河的逆行，一旦特定环境被突破，它们依然遵循天道，东归而去。
作家陈忠实曾填词写过一条倒流河，《青玉案·滋水》：
涌出石门归无路，反向西，倒着流。杨柳列岸风香透。鹿原峙左，骊山踞右，夹得一线瘦。
倒着走便倒着走，独开水道也风流。自古青山遮不住。过了灞桥，昂然掉头，东去一拂袖。
看，倒着流，不是退步、屈服，也不是对抗，而是对自然与形势的一种适应，是前行的一种策略。
大自然如此，人类社会亦如此。有些事情，转过身去看看历史，才会懂得如何健康地发展；有时看似是倒回去，却可能是真正的进步。从农村出来的人都会记得，二三十年前，在作物生长的季节，走在田间会看到庄稼之外的野草、野花、蚂蚱、野鸡……处处生机盎然。可是现在，除庄稼以外，几乎活着的东西、活动的东西都不见了，吃昆虫的鸟儿没有了，追逐鸟儿的鹰消失了，就连田间的老鼠也少了，剩下的只是那些我们无法看见的、比农药还毒的生物在土里潜伏。随着科技发展，化肥的使用提高了产量，同时也板结了土地；农药显威帮助了人类，也带来了潜在的危险。
还记得，幼时每逢春播秋种之际，母亲便会揭开瓮盖，搲出金灿灿、饱鼓鼓的玉米、小麦，反复簸扬、挑选。那一粒粒粮食，都是鲜活的生命——“春种一粒粟，秋收万颗子。”几十年过去，我们的土地高产了，可是出产的粮食却失去了繁育能力，人们把现在的粮食称为植物中的“骡子”——不产崽儿。粮食高产只是一年；假如还像以往一样把收成保存一部分，当做下一年的种子，结果只能是颗粒无收。
在现代人看来，大自然的一切，都是可以利用的资源，都是效益、数据和繁荣，于是，豪情万丈、昂首阔步地行走在征服自然、改造自然的路上。我们都忘记了——那种人与生物同生共存的环境，才是人类最安全的家园，才是我们最恒定和永久的心灵慰藉。
坚守住底线，才是最好的前进。
对于我们个体而言，有些成长，回头望才会懂得；倒着走一走，人生便多了一个回望的角度。人生如河，生命是不断向前的过程，顺应潮流，一往无前，是常态和主题。但是，如果一味追着潮流顺着走，便会有迷失、有沉陷，乃至失去自我。是的，潮流是时代的审美方向，但潮流又往往是一时一地的运动，来时惊天动地，去时一片狼藉。如果回溯历史，你会发现，每个时代都有人顺潮而行，有人逆潮而动，也有人任凭潮起潮落而岿然不动。不同的选择，成就不同的人生。
每一次选择，都应该是对自我的体察与认知，有些“倒着走”，实质是在进行自我校准。逆潮而行，实为担当责任。“沧海横流，方显英雄本色；风高浪急，更见砥柱中流。”顺潮流者易，逆潮流者难。不随波逐流，不汲汲于富贵、追名逐利，实质是守护住了初心。
在诸多的健身方式中，倒着走，是很有效的一种。正常运动，方向向前，重心前移，脊柱前倾，慢慢会引起驼背和腰疼；倒着走，可以调整脊柱、肢体的运动能力，促进血液循环，还可以锻炼小脑的功能。
日常生活中，偶尔“倒回去”，也别有滋味。坐惯了小汽车，换成自行车，既能活动腿脚，又能跟环境相融；大鱼大肉吃多了，吃点粗粮野菜，既有益健康，也勾起了美好的怀旧情怀；手机看多了，撇开手机去找老朋友唠唠，舒展了身心，拉近了情谊；撇开微信，给亲人、朋友手写一封长长的书信，一定会令他们感到暖心……
忽然想起千年前契此（布袋和尚）的《插秧诗》：
手把青秧插满田，低头便见水中天。
六根清净方为稻，退步原来是向前。
一个低头，一个退步，或许就是人生最高级的姿态。
来源：《阅读时代》2026年第3期
作者：米丽宏
编辑：王呈旭（见习）
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